Activada la primera alerta por frío para el jueves 6 de enero

La Comunidad de Madrid ha activado la primera alerta por frío del año, ante la llegada de un frente que, el próximo jueves 6 de enero, podría dejar una temperatura mínima de -3,8 ºC, en diferentes puntos de la comunidad.

En guadarrama, permanece durante toda la tarde de hoy martes 3 de enero, la alerta amarilla por viento, que se ha activado desde las 16:00 a las 20:00 horas por vientos con rachas máximas de 80 km/h. y componente Noroeste. En las zonas altas, especialmente expuestas, pueden alcanzarse los 90 Km/h.

Una situación que, mañana miércoles 5 de enero, se completará con la activación de la alerta amarilla aunque esta vez por riesgo de nieve, desde las 15:00 a las 21:00 horas, aunque la cota de acumulación se sitúa por encima de Guadarrama a unos 1200 metros. En esa cota se espera una acumulación de nieve en 24 horas de alrededor de 5 cm. Concretamente la previsión para Guadarrama supone lluvias a partir de las 12:00 de la mañana y hasta las 12:00 de la noche con una probabilidad del 90 %.

El jueves, el día más frío, de este primer episodio se espera en Guadarrama una temperatura mínima de -1 º C, durante la noche y una máxima de 5 º C, bajo cielos despejados con alguna nube.

Ante la llegada de las primeras olas de frío la Comunidad de Madrid a través de la Dirección general de Salud Pública ha puesto en marcha algunas recomendaciones como:

• Mantenga un buen aislamiento en su casa. Una temperatura de 20-22ºC es suficiente.
• Abríguese adecuadamente y asegúrese de que tiene suficiente comida y sus medicamentos.
• Evite estar quieto mucho tiempo. La actividad física combate el frío y beneficia la salud.
• Tenga precaución con estufas de leña y gas para evitar incendios e intoxicaciones por monóxido de carbono.
• Evite beber alcohol. Al principio produce calor pero después puede llegar a provocar hipotermia.
• Respire por la nariz, no por la boca. El aire se calienta en la nariz y disminuye el frío que llega a los pulmones.
• Extreme la precaución para evitar caídas cuando se producen heladas en la calle.
• Esté pendiente de los más vulnerables. En caso necesario, contacte con su centro de salud, farmacia, servicios sociales de su Ayuntamiento o llame al 112.